Oltre al Tevere un altro corso d’acqua legato ai Sabini è il Velino. Il fiume percorre la stretta e scoscesa Valle del Velino. Giunge a Castel Sant’Angelo attraversando la Piana di San Vittorino, la fertile Piana Reatina, con andamento tortuoso fino alla Cascata delle Marmore, opera realizzata per bonificare la Conca Reatina e tramite la quale il fiume getta le sue acque nel Fiume Nera sottostante.
Il Velino riceve il concorso di numerosi fiumi e torrenti e del Lago di Piediluco, anch’esso residuo dell’antico Lacus Velinus.
Il Fiume Salto, il Fiume Turano, il Canale di Santa Susanna, il Fiume Peschiera sono fra i principali corsi d’acqua affluenti e con la sua considerevole portata d’acqua è una risorsa importante per la pesca, vista l’abbondanza di trote, costituisce per gli appassionati un riferimento indispensabile.
Escursioni lungo il Velino
Il WWF ha realizzato sulle sue sponde un sentiero escursionistico che inizia dall’ansa di fronte al Ponte Romano e ne percorre il lato sinistro.
Passeggiando sul sentiero si scoprono la vegetazione e la fauna del fiume e si gode un panorama insolito e affascinante della città, passando sotto i palazzi storici e la zona degli orti.
S’incrocia dapprima l’abside della Chiesa di San Francesco, poi il Palazzo Potenziani e la Chiesa di Santa Caterina. Giunti nelle vicinanze di Ponte Cavallotti si gode del punto in cui le mura medievali, che cingono il centro storico, e il fiume s’incontrano.
Il percorso continua giungendo a Porta d’Arce, di fronte al complesso medievale delle mura inizia la stradina che conduce a Colle San Mauro, dove sorge il convento fondato nel 1578 dai frati Cappuccini. Dal colle (503 metri di altezza) si abbraccia tutta la città con un panorama di rara bellezza. La vegetazione che circonda il convento è di notevole interesse: lecci secolari, abeti monumentali, il raro pino d’aleppo. In cima al colle, oltre al convento, è collocata la villa che fu dei principi Potenziani.
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