Cos’è l’alga spirulina e quali sono i benefici concessi da questo integratore naturale
L’alga spirulina è un cianobatterio della famiglia del genere “Arthrospira”, quindi è impropriamente, per quanto largamente diffusa con il suo nome comune, chiamata alga.
Le affinità dei cianobatteri con le alghe sono evidenti e non sarà questa la sede nella quale approfondire aspetti di natura zoologica: vogliamo oggi occuparci delle qualità intrinseche dei prodotti da essa derivati e dei benefici dal punto di vista salutare, per quanto sia importante conoscerla un po’ meglio per renderci conto dell’assoluta naturalezza di questo integratore naturale.
L’alga spirulina è quindi un batterio particolare che appartiene alla famiglia delle alghe azzurre, organismi unicellulari che si riproducono e ritrovano il massimo optimum vitale in condizioni di acque salmastre e calde.
É quindi perfettamente allevabile in grande quantità in bacini nei quali le acque siano dal punto di vista del PH non estremamente dolci né esageratamente salate, per quanto siano state rivelate tracce di “Arthrospira platensis” in ambienti da questo punto di vista antipodali.
Prima di proseguire vogliamo ricordarvi che se vorrete approfondire l’argomento il portale https://www.greenfamilyservice.net/prodotti/alga-spirulina-compresse è veramente esaustivo anche dal punto di vista scientifico nell’approfondire i vantaggi nutrizionali e i benefici derivati dall’assunzione di alga spirulina.
Qual è la composizione chimica dell’alga spirulina?
Il suo colore è verde, ma appartiene alla famiglia delle alghe azzurre.
Non è un alga, ma un cianobatterio, eppure viene comunemente chiamata alga: l’alga spirulina è talmente particolare che dal punto di vista scientifico si manifesta quasi come una chimera, eppure i suoi benefici, senza alcuna cultura specifica a riguardo, erano rinomati già nell’epopea azteca del Messico pre-Colombiano, un’area nei cui bacini l’alga da sempre trova un habitat ideale.
Qual è la composizione organica e, conseguentemente chimica, dell’alga spirulina?
Innanzitutto è di bassissimo valore calorico, appena 29 chilo-calorie per 100 grammi di prodotto edibile, motivo per il quale non apporta grassi in seguito all’assunzione.
Ha un 25% di carboidrati nobili, ma il suo apporto principale durante un periodo di assunzione del prodotto essiccato e venduto come polvere o capsule, è importante dal punto di vista proteico, anzi, per essere più specifici nell’essere una fonte importante di biliproteine, amminoacidi nobili, fondamentali nella corretta assunzione e metabolizzazione degli elementi durante le fasi digestive.
La particolarità delle biliproteine fornite dall’alga spirulina è quella di fornire amminoacidi già predigeriti dallo stesso cianobatterio, motivo per il quale la metabolizzazione e l’assunzione di queste proteine è semplificata.
Nonostante questo amminoacido essenziale non sia ancora ben propagandato nel mondo degli integratori dietetici, cosa ci suggerisce al ricerca medica?
Studi concernenti le funzioni delle biliproteine risalgono già dagli anni ’50 e nel tempo hanno evidenziato le funzioni principali di forti anti-ossidanti e anti-infiammatori, motivo per il quale alcune aziende farmaceutiche d’Oltreoceano hanno evidenziato la ricerca rivolta all’suo delle biliproteine anche in ambiti medici ottenendo risultati importanti nella lotta all’Alzheimer.
L’alga spirulina è ricca di questi amminoacidi fornendone all’organismo in grandi quantità, per questo motivo il suo potere anti-ossidante e anti-infiammatorio si evidenzia nell’ottenere un prolungamento nel tempo della vita cellulare e indirettamente anche una naturale lotta preventiva, lo ripetiamo per non essere aleatori, preventiva e non curativa a varie tipologie di cancro.
L’alga spirulina è un potente tonico e rafforza il sistema immunitario
L’assunzione prolungata nel tempo, ovviamente decisa sempre in ogni situazione di integrazione dietetica assieme al medico di famiglia, consente di ottenere diversi scopi.
L’alga spirulina non contiene solamente amminoacidi essenziali ma anche beta-carotene, acido alfa-linoleico, un ottimo amminoacido molto simile chimicamente agli Omega 3, quindi ideale nella lotta al colesterolo cattivo, contiene alte percentuali di Vitamina C, quindi perfetto tonico e ideale alimento nella prevenzione alle malattie. L’alga spirulina è ricca anche in ferro quindi attivamente combatte l’anemia e queste sono solamente alcune qualità intrinseche di molte altre che alla pagina https://www.greenfamilyservice.net/prodotti/alga-spirulina-compresse potranno essere ulteriormente approfondite.
