Imparare ad essere se stessi, giorno dopo giorno con il supporto di Ritualmente, la prima piattaforma italiana di mindfulness, vita interiore e auto-realizzazione. Per cambiare vita bisogna imparare a cambiare se stessi, a saper modificare in modo pro-attivo il proprio punto di vista e a selezionare le emozioni e le percezioni che viviamo quotidianamente. Un compito non sempre facile da fare da soli. Ritualmente nasce per dare una risposta concreta alle nuove esigenze di vita interiore. Grazie a una serie di tecniche innovative e il supporto online della comunicazione interattiva è più semplice imparare, condividere e confrontarsi. Intraprendere un percorso di crescita personale per migliorare noi stessi e l’approccio alla vita è oggi una realtà ben consolidata.
Abbandonare la negatività con l’aiuto dei RitualCoach, la condivisione in Community e i tutorial pratici
Essere padroni del proprio cambiamento vuol dire avere nelle proprie mani la propria vita. Di fronte ai problemi, alle crisi e alle relazioni fallimentari spesso si perdono di vista gli obiettivi personali e si scivola lentamente nel vittimismo e nella frustrazione. Vivere con queste emozioni è estremamente dannoso perché ci impedisce di aprire gli occhi, di trovare nuove prospettive o di analizzare i problemi in modo coerente e così scoprire le soluzioni, spesso inaspettate. Ritualmente.com è un valido supporto per scoprire o riscoprire il viaggio alla scoperta di noi stessi e delle nostre potenzialità. Grazie ad il confronto diretto con coach e professionisti di mindfulness, gestione dello stress e crescita personale è possibile accedere a contenuti sempre aggiornati e il linea con le proprie necessità personali. Non un percorso standard ma un vero e proprio viaggio di scoperta interattivo e su misura grazie alla palestra virtuale dedicata alla crescita personale.
Ritualmente: uno spazio dinamico in cui confrontarsi e crescere grazie agli allenamenti personalizzati
Spesso si pensa che per prendere consapevolezza sia sufficiente frequentare un corso, leggere un libro oppure fare qualche meditazione. Metodi sicuramente validi ma che poi dobbiamo essere in grado di interfacciarli in modo attivo con la vita quotidiana, una vera e propria sfida che non sempre è facile portare avanti per lunghi periodi. In questo modo ci si accorge che, pur avendo imparato qualcosa, non si riesce a intervenire efficacemente e si ritorna a sentire ansia, depressione e scoraggiamento. L’obiettivo di Ritualmente è quello di fornire un supporto dinamico, interattivo e continuativo nel tempo. Grazie a professionisti qualificati è possibile avere un supporto diretto e pianificare un percorso personale con allenamenti guidati, meditazioni, nuove tecniche creative ed esercizi pratici da applicare nella vita di tutti i giorni. Ecco alcuni dei principali strumenti messi a disposizione dallo staff di Ritualmente:
- Formazione diretta e personalizzata
- Area personale di lavoro
- Esercizi quotidiani proposti dai RitualCoach
- Meditazioni guidate a cadenza settimanale
- Community online sempre a disposizione in cui confrontarsi sui temi di crescita personale
- BookClub: letture condivise di libri illuminanti
Avere sempre a disposizione una palestra virtuale di crescita personale a meno di un caffè al giorno
Il punto di forza di Ritualmente è quello di fornire strumenti dinamici e pro-attivi mantenendo sempre il contatto diretto con le persone. Cambiare è possibile e inizia sempre con una presa di responsabilità della propria vita. Se si è da soli però è facile farsi prendere da forti entusiasmi all’inizio ma poi perdersi lentamente o sfiduciarsi di fronte alle sfide della vita. Un seminario è sicuramente un valido strumento ma poi mettere in pratica il cambiamento da soli è veramente difficile. Grazie alla piattaforma invece il contatto è continuo e si può sempre accedere a forum, guide, esercizi e tecniche semplici ma efficaci che possono davvero aiutare a ritrovare la motivazione a crescere insieme. Ritualmente è infatti una guida continua capace di sostenere il difficile viaggio della crescita interiore. Uno spazio dinamico e ricchissimo di contenuti ad un costo molto vantaggioso: meno di un caffè al giorno.
